Schnell gemacht, wunderbar lecker und mit ganz viel Gemüse. Das sind die Brokkolitaler. Dieses vegetarische Gericht passt einfach für die ganze Familie. Auch für Kinder, die nicht gerne Gemüse essen, sind diese Brokkolitaler perfekt, denn das Gemüse…
Kinder sollen am Tag etwa 2 Portionen Obst essen. Eine Portion entspricht dabei etwa 125-150 g. Nicht immer haben Kinder Lust auf Obst und dann macht es einfach die Präsentation aus, damit Kinder gerne zu Obst greifen….
Smoothies gibt es in den unterschiedlichsten Kreationen. Auch dieses Rezept lässt sich natürlich beliebig abändern. Smoothies bieten sich auch besonders für Kinder als Zwischenmahlzeit oder zum Frühstück an. Einfach alles in den Mixer schmeißen und schon…
Diese zuckerfreien Pancakes sind ganz einfach zu zaubern. Das Rezept kommt mit ganz wenigen Zutaten aus und ist schnell zubereitet. Einfach perfekt für eine zuckerreduzierte Ernährung. Und das tolle ist, dass bei diesem Rezept der Zucker überhaupt…
Diese Puffer mit Erdnüssen und in Kombination mit dem Kürbis-Püree werden von den Kindern einfach geliebt. Das liegt schon daran, dass der Kürbis Farbe auf das Teller bringt und das Gericht dadurch gleich viel ansprechender wird. Für…
Es muss nicht immer eine Lasagne mit Hackfleisch sein! Diese Veggie-Lasagne mit Möhren und Kürbis ist ein toller Ersatz. Insbesondere Kinder lieben sie auch aufgrund der Farbe.
Kinder lieben Chicken Nuggets. Bei den fertig gekauften weis man jedoch nie, was man für eine Qualität bekommt. Genau deshalb bietet es sich an, die Chicken Nuggets einfach selbst zu machen. Geht ganz schnell und schmeckt…
Es müssen nicht immer Kartoffel-Pommes sein. Eine tolle Variante für Pommes sind Pastinaken-Pommes. Sie schmecken leicht süßlich und werden auch richtig knusprig. Auch Kinder lieben sie.
Bei diesem Rezept braucht ihr keine Eismaschine. Das Bananen-Eis ist ruck-zuck selbst gemacht und beinhaltet auch nur natürliche Zutaten. Es schmeckt einfach richtig gut und natürlich.
Es sind nicht die typischen Fleischküchle. Ganz besonders macht diese Fleischküchle der Quark. Dadurch werden die Fleischküchle richtig schön saftig und zart. Die Fleischküchle werden besonders von Kindern geliebt und sie eignen sich auch hervorragend für…
Liebe Melanie, das ist schade, dass deine Bällchen auseinandergefallen sind. Hast du das Wasser auch richtig gut aus dem Blumenkohl…
Meine sind auseinandergefallen. Waren aber lecker.
Liebe Birgit, ja das hast du richtig verstanden. Der rohe Blumenkohl ist in der Küchenmaschine zu zerkleinern. Anschließend ist das…
Also der Blumenkohl wird roh kleingehackt und roh in den Backofen gemacht, hab ich das richtig verstanden, weil da dann…
Liebe Katrin, das freut mich ganz arg, dass mein Rezept so auf Begeisterung stoßt. Dann wünsche ich dir noch viele…