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gesunde rezepte für kinder

Allgemein, Food, Hauptspeisen

Brokkolitaler

Schnell gemacht, wunderbar lecker und mit ganz viel Gemüse. Das sind die Brokkolitaler. Dieses vegetarische Gericht passt einfach für die ganze Familie. Auch für Kinder, die nicht gerne Gemüse essen, sind diese Brokkolitaler perfekt, denn das Gemüse ist versteckt in…

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Allgemein, Food, Kochen für Kinder

Zuckerfreie Pancakes für Kinder

Diese zuckerfreien Pancakes sind ganz einfach zu zaubern. Das Rezept kommt mit ganz wenigen Zutaten aus und ist schnell zubereitet. Einfach perfekt für eine zuckerreduzierte Ernährung. Und das tolle ist, dass bei diesem Rezept der Zucker überhaupt nicht vermisst wird….

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Allgemein, Food, Kochen für Kinder

Peanutpuffer mit Kürbis-Püree

Diese Puffer mit Erdnüssen und in Kombination mit dem Kürbis-Püree werden von den Kindern einfach geliebt. Das liegt schon daran, dass der Kürbis Farbe auf das Teller bringt und das Gericht dadurch gleich viel ansprechender wird. Für die ganze Familie…

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Allgemein, Food, Hauptspeisen, Kochen für Kinder

Fleischküchle mit Quark

  Es sind nicht die typischen Fleischküchle. Ganz besonders macht diese Fleischküchle der Quark. Dadurch werden die Fleischküchle richtig schön saftig und zart. Die Fleischküchle werden besonders von Kindern geliebt und sie eignen sich auch hervorragend für Burger. Dazu passt…

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Allgemein, Food, Kochen für Kinder

Knusperreis vom Blech mit Lachs

  Dieses Gericht lässt sich ganz individuell abwandeln und es kann auch Gemüse der Saison verwendet werden oder dass, welches sich gerade im Kühlschrank befindet. Nach Belieben kann auf den Fisch verzichtet oder auch ein anderer Fisch verwendet werden. Der…

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